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以叶丫头的悟性,完全不必担心什么,只需要按照原计划照常训练便可。
将铁球从手腕上取下来,突然其来的轻松,反而让她有所不适应。
轻甩着手腕,连汗水都没有擦的叶简笑道“如要不是您提醒,我真没有留意到半个小时已到。”
似乎,才刚渐入佳境就突然抽离,还有真有一小会的空荡感。
“你现在就很好,不用操之过急。”陈校长拿出一瓶药油,倒在自己手心里,“手伸出来,第一次能成功坚持半个小时,算不错了。”
手腕突地负重,现在看着没事,过会儿就会有后遗症,用药油活血化於会让后遗症减轻。
“周六考完我同你一道回村里去,你啊,一定要好好同老前辈学学。”
“老人家身为一级军士长,一身的本事你是一辈子都学不完。”训练结束后,陈校长便如父亲般淳淳教导,“学能至用,受益终生。”
“坚持三个月的五公斤负重,三个月之后我会添加重负,一直到你的双手能负重二十斤,才算是结束。”
当手里拿着二十斤的枪,还能健步如此,并能在第一时间卧倒,狙击中目标,那么,叶简已经是具备一名顶尖狙击手的反应了。
叶简对这些辛苦从来都是咬牙坚持,闻言,微笑道“负重二十斤算结束,只是一个阶段的结束。如果可以,还可以继续对吗”
药油都是部队里特供,抹上去是火灼灼的,效果是极佳。
“只要你能坚持下去,完全可以。”陈校长几乎是倒了小半瓶,一直揉到叶简的手腕发红才做罢,“这两只手,明天考试只怕是要吃点亏。”
次日,等叶简从床上起来,双手是酸痛到连握住水杯都有些困难时,才知道陈校长为什么说考试要吃点亏了。
用热毛巾敷了下,再喷上缓解肌肉酸痛的喷剂,才觉有些舒缓。
“你昨晚没有睡好”安嘉欣一进教室,是连自己的座位都没有回,直径是走到脸色有些不太好的叶简身边,“怎么一脸没精神的样子”
不是没有睡好,而是整条手臂酸痛难忍。
叶简把手臂抬放在桌上,对她道“来,按一按,痛到骨头里去了。”没有明显的外伤,全是韧带,肌肉的酸痛。
如果昨晚没有抹药油,估计是抬都抬不起。
“吓死我了,以为是昨晚英语考砸。”安嘉欣立马按揉起来,一边按着,又轻声小问起来,“怎
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