姬村长老会提示您：看后求收藏（99小说网www.0sec.net），接着再看更方便。
“快点快点……”
“再快一点——”
“跑得这么慢！今天没吃饭吗……”
“蛙跳——一，二，三……”
“高抬腿，走——”
亢奋的人声响起在炽热的空气中，滚滚而来的热浪翻腾在操场上，一道道人影在呐喊中，在塑胶跑道上奔跑，不停的做着固定的训练项目。烈日照耀之下，这些人大多浑身赤膊，身上的肌肉结实，皮肤黝黑，一看便知是经过长期的刻苦训练的结果。
“好，立地跳远，走——”
“不要停，不要停，不用动脑子，让你的身体自己做出本能反应！”
两腿稍分，膝微屈，身体前倾，紧张的训练节奏让众人根本没有时间按照标准的姿势进行前后预摆。屈伸，蹬地，展髋，他们看着视野前方的沙坑大喊一声。
“杀呀！”
一个个毫不犹豫纵身越出，身体在空中越出成一道斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，缓冲，上体前倾，整套动作行云流水。沙坑长约3米，基本上所有人都能跳到2点5米左右，甚至少数几人能够达到3米的成绩。越过沙坑之后，队伍开始转弯，重新回到塑胶跑道之上，继续今天的下一组400米耐力跑。
而在一边的人造草坪上，监督者仍在热浪中不停的大喊：“快点！”
“再快点！”
“不许迟疑——”
“你们就是野兽！”
学生们同时大声嚎叫应和起来。
“啊呜！”
致使周围围观的其他学生都被他们的热血所感染。
而在队伍最前方，两人一骑绝尘，领先整个大部队近百米的距离。后面的十三人憋足了劲往前冲，却是无论如何也赶不上前面两人。
“想想你们是为了什么来到体训队，打倒双语，东光c市无敌——”
“想想你们的目标是什么，底线是什么——”
“我们的目标是——没有蛀牙！”
“我们的底线是——省体体大！”
林胜男今天穿着一身白色短袖短裤，脖子上挂着秒表，在监督学生们的同时拿着本小本子一丝不苟的记录着每一个人的成绩。时光飞逝，转眼已经到了7月中旬，在与付晓英的长谈之后，林胜男和一众学生们倾尽全力，肯吃苦，不怕累，发挥主观能动性，在众志成城之下，短短一个多月的时间，整个体训班已经有了
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![《[快穿主攻]拯救那个悲惨炮灰》](https://www.0sec.net/images/65735/dbae1a5db3790181ef22e225b6bd96c4.jpg)
