四合院我是刘光天笔趣阁下载_爱吃海鲜虾粥的崔太妃_第22章训练

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开完会，光福去上学，光天也匆匆的去上班了，火车站离家有点远他还挺着急的。

二大妈单独留下了刘光奇，从五斗柜儿里拿出了一套衣服和一双黑皮鞋塞给他“老大，这是妈给你做的一套衣服，你快试试合不合身，妈看他们当干部的都这么穿，我还特意去了趟百货大楼看了一下新样式，就照着那样子做的，在百货大楼还给你找了这双皮鞋，你快去试试。”催促着说道。

虽然二大妈是他妈，但是他也做不到当着二大妈的面换衣服呀。于是边推着二大妈出门边说“妈您先出去一下我现在就换上”二大妈笑着瞪了他一眼出去了。

衣服是白色的短袖衬衫，胸前左右两边各有一个衣服兜。裤子是黑色的长裤，料子很薄。在穿上锃亮的皮鞋一切都很合适，二大妈真的很用心。

照了下镜子，对着自己笑了一下，这么英俊帅气男人的是谁呀，哈哈。把换下来的保卫制服装了起来，这得拿去办公室。有场合需要的时候还是要穿的。

出了门二大妈看着换好衣服的儿子高兴的一顿夸，刘海中看到了也跟二大妈说“他妈，赶明给我也做一套这样的衣服，这白衬衫还挺好看”。

二大妈啐他一口“啥你都想要，看儿子穿个新衣服你也想要，儿子是领导，你一天在车间埋埋汰汰的，穿你工作服就行呗”。

“让你做你就做得了，我不上班的时候穿呗”。

“行给你做，给你做”刘海中看二大妈答应他了才作罢，拉着大儿子上班去了。

刘光奇刚到办公室，王海就来了，汇报说四百米障碍跑的场地已经修好了。新官上任三把火，这四百米障碍跑场地可是他这个科长上任的第一把火。交代王海先去集合保卫科作训人员，他从空间里取出以前在部队时候穿的作训服换上，随后来到了训练场。

所有作训人员已经集合完毕，他们都看向刘光奇，刘光奇也没管他们，先看了一圈所有的障碍物安装的情况：见跨桩,壕沟，矮墙，高板跳台，云梯，独步桥，高墙，低桩网。这些障碍物都符合要求。

于是来到起点看了一下时间，迅速通过一百米跑道调整了节奏踩上三步桩，这些三步桩高低不一，跨越壕沟跳跃矮墙，高板跳台，通过独木桥，一个起跳攀上高墙的墙顶越过一道高墙，匍匐通过低桩网。。。。

熟悉了一下障碍物的跨越技巧和节奏的掌握，回到起点又看了一下时间一共用时三分钟。加快速度又跑了一遍，这次用时是一分十八秒。

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第22章训练 (第1/2页)

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